恋愛や結婚を考えている女性は細マッチョの男性を好みます。
その理由は、細マッチョは男を感じるからです。
つまり、男＝男らしさです。
女性は、この男らしさが強く魅力を感じるのです。
逆に考えれば、あなたは女らしい人を好みますよね。
それと同じことです。
もちろん、男性の中身（価値観や人柄）にも魅力を感じますが、これは、ある程度、デートを重ねなければ分からないのです。
なので、まず、初対面で他の男性と比べて、好まれる体型の持ち主になることです。
また、細マッチョになるということは、女性から好かれる体型だけではなく、男性の中身も改善します。
ということで、今回は、見た目はもちろん、中身も評価される、男性の細マッチョの魅力を紹介したいと思います。
今回の記事で得られるものは？
なぜ、細マッチョが女性にモテるのか？
先程、述べたように、細マッチョは圧倒的に女性が好むと言うことですが、細マッチョは、体型的にバランスがとれているので、健康的なイメージがあります。
そして、姿勢がいい・・・また、たくましいので、女性にとって、頼りがいがあるように感じるのです。
さらに、体を鍛えているということは、自信があるので、その自信が女性に伝わるのです。
つまり、ただ単に、見た目だけで好意を持たれるのではなく、鍛えている男性の体から発するものが女性は男らしさを感じてしまうのです。
その、男らしさとは、テストステロンという男性ホルモンです。
テストステロンについては後ほど述べますが、細マッチョって何？
ということから説明しますね。
細マッチョって何？
細マッチョとは服を着ているときは細い体型なのに、服を脱ぐと筋肉がよくついていて、引きしまった体型のことを言います。
そこで、本来のマッチョというか、ゴリゴリの「ゴリマッチョ」ですが、女性にはあまり魅力を感じないのです。
つまり、ヤリ過ぎ感があるということです。
それに、ゴリマッチョの男性は自分の体を自慢する人が多いですね。
例えば、コンテストに出たりして、自分の体を評価されることを目標にしたりします。
これは、女性が引いてしまう要因なんですね。
体を鍛えるのはいいけれど、ほどほどに・・・
ということだと思います。
女性は男性の体型を見てこのように感じる
まず、細マッチョが女性にモテるということですが、細マッチョ以外の男性の体型について
女性はどういうイメージを抱くのかを考えてみましょう。
肥満男性
女性は、肥満男性のことを、あまり、良いイメージを抱かないのです。
肥満＝デブと言うことですが、自分の体型ぐらい管理出来ない男だと思われるのです。
つまり、好きなだけ食べる男性は、自分を制御しない・・または、制御出来ない人だと女性はイメージするのです。
そこで、もし、肥満男性と、つき合うとしたら、自分を制御しない・・・何ごとも我慢出来ない人・・
このように女性は思います。
その反面、肥満男性は優しいというイメージがあります。
その優しさは、体型が丸いということと、楽観的な人が多いようなので、優しいという
印象を抱くのです。
でも、その優しさですが、何に対して優しいのか？
ここをじっくりと観察する必要があると思います。
痩身男性
痩せている男性は女性の目から見ると弱々しく感じるのです。
また、自分に厳しいストイックな性格な人が多いようですね。
なので、神経質でネガティブな思考の持ち主の可能性があります。
そして、痩身男性は、一見、スタイルが良いと思われますが、筋肉がついていないので、体力がなさそうに思われます。
細マッチョを目指せば男性の中身が良くなる
細マッチョは、痩身男性に見られがちですが、筋肉がついているので、体力にも自信があるということです。
それだけではなく、筋トレは、モチベーションを高くするので、積極性が生まれます。
ということは、女性にとって、頼ってもしっかりと受け止めてくれる男性だと思われるのです。
では、なぜ、細マッチョは体型だけではなく、モチベーションなど、性格・・・つまり、中身に良い影響を与えるのか？
それは、細マッチョを目指すには、筋トレをしたり、食事のコントロール、そして、睡眠などに気を使わなければならないからです。
要するに、「細マッチョになる！」という目標に向かって努力することによって、得られた結果なのです。
つまり、筋トレという試練が精神的にやる気をもたらしたり、達成した喜びを強く感じさせるのです。
そして、記憶力や集中力を高め、さらに、性欲も良くしてくれます。
これらのことが、雰囲気的に女性に伝わるということです。
そこで、細マッチョを目指すと何が得られるのかを整理すると・・・
1）筋肉量
2）モチベーション
3）積極性
4）記憶力
5）集中力
6）性欲
これらが高められます。
では、なぜ、筋肉量だけではなく、モチベーションや記憶力など、上記の項目が高められるのか？
それは、細マッチョを目指せば、テストステロンという男性ホルモンの値が高くなるからです。
細マッチョは、テストステロン（男性ホルモン）の値が高くなり女性にモテる
女性はテストステロンが高い人に魅力を感じるのです。
これは、私達、生き物として持って生まれてきた仕組みが備わっているからだそうです。
もう少し分かりやすく言うと・・・
男性のテストステロンの濃度が高いと免疫系の健康度が高い傾向にある・・つまり、女性に魅力を感じさせる仕組みがテストステロンにあると言うことです。
詳しくは下記、Nature Communications（英語）とNational Center for Biotechnology Information、NCBI（英語）をご覧ください。
Nature Communications
Reading men’s faces: women’s mate attractiveness judgments track men’s testosterone and interest in infants
筋トレでテストステロンを増加させる
テストステロンは健康を維持させるステロイドホルモンです。
そして、テストステロンは年齢とともに減少し始めます。
そうすると、筋肉量が減るのは、もちろん、肥満や糖尿病になりやすいと言われています。
なので、筋トレを始めることによって、筋肉量を増やせば、テストステロンの血中濃度が増えるということです。
これの根拠は、ウィキペディアの研究報告に書かれています。
筋力トレーニングや不安定な興奮（例えば闘争や浮気など）によってテストステロンの分泌が促される。イリノイ州ノックス大学の心理学者、ティム・カッサーの研究では大学の学生らに15分間銃を扱わせたところ、唾液から普段の100倍近いテストステロン値を記録したという。このことから、危険物あるいは危険な行為が更なる分泌を促すといえる。
テストステロンを増加すると女性にモテるのはなぜ？
筋トレをすると、テストステロンが分泌されます。
そして、ドーパミン（やる気物質）の分泌が促進されるそうです。
この、ドーパミンの分泌促進が意欲を向上させるという仕組みが出来上がっているのです。
また、男性の顔つきも変化します。
つまり、女性が好む男らしい顔に変化すると言うことです。
これは、先程の、Nature Communicationsでの男女のラトビア人を対象にしたテストで結果が出ています。
ということで、彼女が欲しいとか、結婚を考えている男性は、出会いの場に出ることも大切ですが、まず、細マッチョになってテストステロンを増加させることが必要だと言うことです。
女性にモテさえすれば、女性を選ぶことが出来ますね。
また、自分自身の健康から性格までも良くしてくれるということは、やらない手は無いと思います。
そこで、どのような方法で細マッチョに望めばいいのか？
街のトレーニングセンターへ入会すれば良いのでは？
このように、思われますが、単なる体を鍛えて筋力をつけるなら、トレーニングセンターに通えばいいと思います。
でも、筋トレだけすれば、それで良いというものではありません。
食事のコントロールや睡眠など、生活全体が細マッチョに向かわなければ遠回りになってしまいます。
ということですが、おすすめは、56日間で細マッチョを目指す教材があります。
女性を惹きつける肉体改造術でトレーニングをする
女性を惹きつける肉体改造術というPDF＆動画教材を使えば、効果的に細マッチョを目指せます。
この教材をおすすめする理由は、女性にモテることをポイントに置いている点です。
しかも、56日間で細マッチョになるというカルキュラムが組まれています。
248ページのPDFと1時間30分の動画を見て学んでゆきます。
学び方は、スポーツジム編や自宅でダンベルなどの道具を使う編、そして、朝食と夕食の具体例などが分かりやすく紹介されています。
よって、この教材どおりに進めてゆけば、細マッチョに到達出来ると言うことです。
女性に好かれるのは、出会いの場にゆくこと・・・つまり、会話の方法や自分をアピールすることも大切です。
でも、それよりも、まず、視覚で好意をもたれることが重要なのです。
その理由は、第一印象でイメージされるからです。
第一印象が「気持ち悪い」と思われたら、その時点で撃沈ですね。
特に婚活パーティーや街コンなどに参加する女性は男性の体型を観察しています。
会話もしたことの無い女性が遠くからあなたのことをイメージしているのです。
これって、考えもつかないことですが、恋愛の可能性に関係するということですね。
街を歩いていても同じことです。
だったら、まず、あなたの容姿を整えることから始めるのが正解だと思います。
まとめ
女性がいちばん好むのは細マッチョということですが、細マッチョの男性は、スーツを着ていても、姿勢が良く、何となく胸板が厚いとか、肩幅が広いとか・・・
女性は一瞬見ただけで、「男らしい人だ」と第一印象を受け、脳にインプットするのです。
なので、あなたは、女性が好む体型に近づける努力をすれば、間違いなく好意を持たれるということです。
そして、体型の変化だけではなく、あなた全体が男らしいという信号を女性にアピールします。
それが、テストステロンですね。
筋トレでテストステロンを増やして男らしさを兼ね備えることを目指せばモテる男性に変化するということです。
女性を惹きつける肉体改造術の詳細は下記をご覧ください。
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