私たちが行動する源は何だと思いますか？
それは、感情です。
その感情が良い方向へ導いてくれれば世界はバラ色に変わります。
例えば、婚活も驚くほどスムーズに自分の思い通りになるということです。
そこで、おそらく、多くの人は自分の感情について深く考えたことは無いと思います。
感情にはポジティブな感情とネガティブな感情が存在しますが、ネガティブ感情が行動を妨げているということ・・・つまり、チャンスを逃したりしています。
ということで、今回は恋愛には自分の感情が大きく関わってくるということを紹介したいと思います。
ヤル気とネガティブ感情
恋愛や婚活はヤル気があれば、うまく行きます。
でも、そのヤル気が出ない・・・
こうすれば、こうなるだろう・・・
そんなことは分かっている・・・
でも、ヤル気が出ない・・・
これって、何が原因だと思いますか？
それは、感情がネガティブな方向にあるからです。
ネガティブ？
まず、私たちは失敗したことや成功したことを記憶していて今後の改善にインプットされるのです。
つまり、辛い思いをしたら、その原因を見つけて近寄らないように防御をするんですね。
例えば、婚活パーティーに参加したけれど、女性の反応が良くなかった・・・
こういうことは参加した多くの人が経験しています。
だから、もう、パーティーには行かない。
これが、ネガティブ感情の一つとして植え付けられたということです。
ショックが過剰だったら、パーティーの参加だけではなく、結婚相手を見つけることを諦める人がいます。
でも、よく言われることは「一回の失敗で諦めるのか！」
ということですが、このような人はふつうにいます。
でも、ポジティブ感情の持ち主は、また違った形のパーティーに参加を試してみよう・・・
または、友人に相談して合コンを経験してみよう・・・
とか・・・
失敗を成功へと向ける策を考えるのですね。
このように、一つの目的に向かって多方面から行動できる人は必ず成功します。
では、ネガティブ感情の持ち主はどうすれば良いのか？
ネガティブ感情はコントロール出来ない
考えてみれば、失敗したことは全て避けて行くということは、自分を衰退させます。
でも、何かの失敗を覆すことが出来れば、自分は出来るという自信を取り戻し、ヤル気が湧いてくるんです。
ここですが、ポジティブになろうとしてネガティブ感情をコントロールすることはできません。
なぜなら、コントロールとは、今の感情を無視してやり過ごそうと考えるからです。
このように、自分の意思でコントロールするなんて、かなりのパワーエネルギーを必要としますし、ネガティブ感情からヤル気行動にスイッチするなんて不可能に近いからです。
と言っても、ネガティブ感情が深くなれば深くなるほど、良くないことが起こったり、悪くなれば鬱病に進行したりします。
そこで、ネガティブ感情を味方につけるのです。
ネガティブ感情を味方につける
まず、ネガティブ感情を具体的なものは・・・
「我慢」「不安」「焦り」「怒り」「競争心」「見栄」などですね。
これらをコントロールするのではなく、味方につけるということです。
もちろん、感情のまま振る舞うということではありません。
それは、なぜ、こうなったのか？
の根本的な原因を考えてアプローチすることです。
つまり、分析して原因を見つけて、正い方向へと進むということです。
これによって、ネガティブ感情を少なくすることが前向きなポジティブ感情へ変化させるということです。
例えば、ネガティブ感情で「悲しむ」がありますが、悲しむには概ね「大切なものが失う」ということです。
このように、今、ネガティブ感情になっていると気づくと、まず、分析します。
これは、マインドマップを使えば、より明確に考え出すことが可能になります。
と言っても、ネガティブ感情を味方につけるなんて自分ひとりでは出来ないかもしれません。
そこで、教材を紹介しますね。
感情の悩みを解決する感情レボリューション
ネガティブ感情に振り回されないためには、どのような考えが必要なのか？
また、考えが理解出来ても、それを行動に移すことが出来るのか？
つまり、自分でネガティブ感情をポジティブに変化させるのは難しいと思います。
そこで、感情の悩みを解決する「感情レボリューション」という教材を試してみることをおすすめします。
感情レボリューションは行動を促す習慣を得る教材です。
感情をポジティブに持ってゆくには自分が自分の感情を理解する必要があります。
そして、理解すれば行動を促してくれますが、教材無しの自力では習慣化までは出来ないのが現状です。
そう簡単に、ポジティブ感情を持つことは難しいということですね。
私たちは何かを得るには、それなりの出費が必要になり、その出費を支払っているからこそ途中で投げ出すことをしなくなるのです。
ここは、大切な部分だと思います。
今まで多くのネガティブ感情を蓄積されているものをポジティブに変化させるには、かなりのエネルギーを必要とします。
そのエネルギーの手助けをしてくれるのが教材の役目なんですね。
まとめ
今回は、ネガティブ感情と行動について紹介しました。
自分の感情のことを意識するなんて、多くの人は考えないと思います。
でも、その感情が人生を作り出しているんですね。
恋愛や婚活を考えると、ポジティブな感情を持てば解釈が変わってきます。
解釈が変われば行動せざるおえなくなるんですね。
ここまで行くには何をすればよいのか？
ここが重要なポイントだと思います。
最後までご覧いただき
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